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【健身肩膀寬度怎麼測量】如何判斷自己是否肩寬

第一種方法眼睛直視,面一塊全身鏡,然後觀察自己肩膀寬度有沒有超過自己胯骨寬度,如果超過肩,反之標準。 第二種標準肩應該是於胸圍一半減去四釐米,如果超過肩了。 1,肩膀放鬆站立。 背部挺直,但是肩膀要放鬆地垂下來。 2,找到肩點。 肩點是肩峯骨決定,肩峯骨可以肩膀頂端找到。 3,測量肩點之間距離。 捲尺一端平放在背部第一個肩點,需要過肩線和背部,一邊肩點到另一個肩點邊緣外側進行測量。 身材標準肩=胸圍二分之一減去4cm。 來説,身高165-180之間女生,肩數值38-40之間屬於,身高170cm左右,肩38cm標準了。 而身高150cm左右個子女孩,標準女神肩應35cm左右。 160cm身高女生,標準肩是37cm左右。 1、上、下身比例:肚臍界,上下身比例應為5:8,符合"黃金分割"定律。

銅獅(清朝銅器)

銅獅,又稱三王獅 , 是清朝的銅器,原位於圓明園綺春園門口,用於鎮宅、 辟邪 。 中文名 銅獅 所屬年代 清朝 類 別 銅器 又 稱 三王獅 作 用 鎮宅、 辟邪 文物原屬 原位於 圓明園 綺春園 門口 目錄 1 中國銅獅由來 2 文物現狀 3 現代的銅獅 用途 生產地點 鑄造方法 製作工藝流程 4 獅子的擺設 宜放在西北方 宜配搭成雙 獅頭向屋外 獅頭大門擋煞 左雄獅右雌獅 考慮地形地勢 5 乾清門銅獅子 中國銅獅由來 銅獅 獅子原產於亞洲西部和非洲,漢代作為 貢品 傳入中國。 當時獅子類稀有動物都養在帝王宮苑內,平常百姓難以看到。 獅子的傳入動搖了傳説中虎的威信,逐漸被人們視為辟邪瑞獸。 加之佛教對獅子大為推崇,因此獅子也隨着佛教紮根於民間。

台中女大生夜店「熱褲露肚」狂歡 酒駕撞人還嘻笑當街被銬│上銬│Tvbs新聞網

台中市一名19歲的林姓女大學生於日前到夜店徹夜狂歡,結束後與友人準備返家時,卻意外與雙載機車發生車禍,4人皆被撞倒在地上,現場一片狼藉 ...

【風水 水池】一篇看懂

現代住宅庭院中,大都會有水池設定,水池位置及其設定方法,如深度、寬度會影響住宅氣場。 因此,水池設定中有哪些重點需要你注意呢? 1,注意選擇水池方位。 應該住宅方向來判斷該哪個方位挖水池,然後確定何種形式、形體來開挖。 理想是住宅財位方挖一個水池。 若住宅死氣方規劃水池位置無妨,忌諱是住宅泄氣方位設定水池。 2.注意住宅後水池。 中國人以來喜歡選擇背山面水環境蓋房子,如果"水"住宅後基本格局背道而馳,讓人心理上產生-種安全感覺。 因此, "水"安排上要注重細節上講究。 若住宅後方設定水池,則深挖地下,而應地面上高築池牆建成水池。 3.注意水池與住宅距離。 水池不要接近住宅,否則,陽光折射反照入屋內天花板,令人覺得頭暈目眩。 4.注意不能同-間住宅前後做兩個水池,或者左右兩方做水池。

彩虹的另一端!台灣藝術家「畫出童年陽明山記憶」 條通夜辦畫展

8月初曾參加韓國首爾舉辦的Bank Art Fair 2023韓國藝術博覽會的台灣藝術家Ariel Huang,近日在台北舉辦個展「彩虹的另一端」Beyond the rainbow,她的畫作是以⼀種少女的視角融合了藝術史與流行⽂化,而且在條通夜辦畫展,十分新穎,創造出⼀種強調現代女性的新語言。

腳指甲怎麼剪才不會甲溝炎?皮膚科醫師剪指甲教學看這篇

指甲剪:由於腳趾的指甲比手指甲更厚、更寬,建議使用腳趾專用的指甲剪,這樣做也有助於預防手腳上的細菌、黴菌互相傳染。 剪指甲前後都應該徹底清潔指甲剪。 剪指甲頻率:一般人的指甲每個月約會長長0.2公分,因此建議6~8周修剪一次;運動員或有慢跑、運動習慣的人,則適合更常修剪指甲。 濕剪、乾剪:一般人可以在洗澡前剪腳指甲,乾的腳趾甲比較不容易在修剪時彎曲或碎裂;如果是腳指甲較厚的人,先洗澡或泡腳、讓腳趾甲軟化後比較容易修剪。 腳指甲長度:腳趾甲太短容易造成嵌甲,太長則容易因為勾到其他東西而裂開,因此建議腳指甲維持在0.1~0.2公分即可。 剪指甲方法:將指甲平剪有助防止嵌甲,最後將粗糙的指甲邊緣磨平即可。

大金冷氣清洗保養 /水盤裡面竟然有蟑螂/四方吹冷氣

大金冷氣清洗保養 /水盤裡面竟然有蟑螂/四方吹冷氣 叫我阿嘎就可以了 269 subscribers Subscribe Subscribed 0 Share Save 170 views 4 months ago ...more ...more 大金冷氣異味必看 /大金異味/冷氣臭味/Daikin DIY?/大金清洗教學? /冷氣發霉/大金滴水漏水/clean...

apm打造10呎巨型招財孔雀王 百花彩蝶走馬燈迎龍年

澳洲華裔藝術家Chris Chun的畫作向來以富有活力及色彩豐富而聞名,他今年特地為apm設計新春裝飾,打造逾10呎長的招財孔雀王,設計延續其用色瑰麗而大膽的特色,一身羽毛集多種用色,令雕塑別具層次感,同時把新派藝術元素注入中國傳統節日,祝願新一年百業前程錦繡,百花齊放,亦祈求大家龍年多姿多彩。 景點2:百花彩蝶走馬燈 傳統走馬花燈有「轉運」、「風生水起」的寓意。 apm今年在新春主題裝飾加入「走馬花燈」元素,同時把藝術家的經典畫作融合其中,祝福天下有情人成雙成對,好事連連。 景點3:開運夾福機 【香港單車徑】 10大單車徑路線推介! 即睇全文

大門風水 的五大禁忌!住家大門常見的風水問題,教你如何避開!

呂國瑋 文章來源 房感知識庫 文章段落 大門風水 :開門見梯 大門風水 :後門比大門大 大門風水 :門中門 大門風水 :哭門煞 大門風水 :大門過高過低 大門 是一個家的門面,也是整個住宅進氣的方向,在風水中又被稱為「納氣」的地方。 其實不論是風水還是科學,大門都影響著一間房子的氣流出入,所以在風水上也就決定了居住者運勢的好壞。 大門風水 影響的是整個家庭,尤其是影響屋主的財運,如果大門氣場不穩定,容易讓這家人的事業不穩定、財運受到衝擊。 所以今天要介紹的是幾個常見的 大門風水 問題,筆者特別篩選出五大容易犯的情況,用不同角度切入,分析給你聽! 大門風水 :開門見梯 家中的大門正對著樓梯! 也就是說一打開門就會看到不論是上行或是下行的樓梯。 這樣的風水會容易漏財,氣勢跟運氣都會走下坡!

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